התקפים הם אפיזודות המסומנות על ידי תנועות בלתי נשלטות, שינויים במודעות או שילוב של השניים. כאשר לאדם יש אפילפסיה, יש סיכוי גבוה יותר להתרחשות של התקפים. מאמר זה מכסה באופן ספציפי כיצד אנו יכולים למנוע התקפים אפילפטיים.
הימנעו מטריגרים על מנת למנוע התקפים
התקפים אפילפטיים מקושרים לעתים קרובות לטריגרים ספציפיים או לשינויים בשגרה. הימנעות מהטריגרים מסייעת במניעת התקפים. להלן כמה מהפעילויות והגורמים הנפוצים ביותר שעלולים לגרום להתקף אפילפטי:
• חרדה, מתח או בעיות רגשיות אחרות
• שימוש מופרז באלכוהול או בסמים אחרים
• מחסור בשינה
• דילוג, החמצה או שינוי בנטילת תרופות
• דברים שמעוררים יתר על המידה את החושים, כמו אורות מהבהבים בהירים
• שינויים הורמונליים
חשוב לדעת שבלתי אפשרי לחזות מה עלול לגרום להתקף אפילפטי שיכול להתרחש ללא סיבה נראית לעין. ייתכן שניתן למנוע התקפים בעזרת פעולות הימנעות מטריגרים אלה.
התקפים עלולים להוביל למצבים חברתיים לא נעימים, לפציעות גוף, לתאונות ולנפילות שעלולות להיות מסוכנות. עדיף למנוע התקפים על ידי הימנעות מהטריגרים ככל שניתן.
טיפול תרופתי נכון למניעת התקפים
• נטילת תרופות מרשם היא הדרך הטובה ביותר למנוע התקפים. אם יש לך אפילפסיה, נוגדי פרכוסים הם התרופה היעילה ביותר למניעת התקפים.
• נטילת תרופות נגד התקפים באופן קבוע חיונית גם לשליטה בהתקפים.
• אם אתם נוטלים תרופות נוגדות פרכוסים, הקפידו לקחת אותן בדיוק כפי שנקבע בשעות קבועות בכל יום.
השיטה הקלה ביותר לשמור על רמה אחידה של נוגדי פרכוסים בגוף היא היצמדות לשגרה. אם אתם אלה שמתמודדים עם בעיות בנטילת תרופות בזמן מתאים, מתקן הכדורים החכם של Carroself יכול לעזור לכם להיפטר מהבעיה הזו.
המאפיינים הבולטים של מתקן הגלולות החכם של Carroself:
• קל לשימוש. פשוט סובבו והוציאו את הגלולה.
• מערכת ניהול נכונה במתקן מאפשרת ליטול את הגלולה הנכונה בזמן.
• מתאים לנסיעות. מנגנון הנעילה הכפול של המתקן מונע נפילה של גלולות. הגודל הקטן של המתקן מאפשר לך לשמור אותו איתך בכל מקום שאתה הולך.
• האצבעות שלך נשארות מחוץ למחסנית הגלולות, כך שהתרופה נשארת נקייה מחיידקים, אבק ופסולת.
Carroself Smart Pill Dispenser הוא הפתרון המומלץ שלך לנטילת תרופות בזמן למניעת התקפים. אתה יכול להזמין אותו כאן ולהתחיל לקחת תרופה בזמן.
• אין להפסיק ליטול תרופות נוגדות פרכוסים מבלי להיוועץ תחילה ברופא. הפסקת התרופה נוגדת הפרכוסים בפתאומיות עלולה לגרום להתקפים.
• ייתכן שהרופא שלך ימליץ לך להפחית את התרופה נוגדת פרכוסים או לעבור לתרופה אחרת בהדרגה. זה יכול לעזור להבטיח שלא תהיה לך התקף עקב גמילה מתרופות.
שינויים בריאים באורח החיים שעשויים לסייע למניעת התקפים
שגרת חיים בריאה המשלבת אורח חיים בריא עשויה להפחית משמעותית את הסיכוי להתקפים נוספים, לכן לסובלים מאפילפסיה מומלץ להקפיד על:
• שעות שינה מספקות בלוח זמנים קבוע
- הימנעו מאלכוהול
- הימנעו מהטריגרים
- החלו להתאמן מידי יום
- הימנעו ממצבים מעוררי מתח
- לימדו להתמודד עם לחץ בדרכים טבעיות
- טלו תרופות בזמן כפי שנקבע מתקן גלולות חכם של Carroself יכול לעזור לכם.
- הגנו על עצמכם מפני פציעות ראש
אמצעים אלה יכולים לעזור לכם במניעת התקפים ולשפר את הבריאות הכללית שלכם. צרו קשר עם הרופא שלכם במקרה חירום או אם אתם חווים תופעות לוואי כלשהן.